Do esgotamento ao infarto: quando o burnout deixa de ser psicológico e vira risco real para o coração? Você sente que nunca descansa, mesmo depois de uma noite de sono? Que tarefas simples se tornam constantemente exaustivas? A irritação…
Dia: 22 de Setembro, 2025
Vocabulário do coração
Vocabulário do coração: a atividade física e seus efeitos no sistema cardiovascular Mexer o corpo vai muito além de queimar calorias. A prática regular de exercícios fortalece o músculo cardíaco (miocárdio), melhora a circulação do sangue, regula a pressão…