Ano: 2025

Do esgotamento ao infarto: quando o burnout deixa de ser psicológico e vira risco real para o coração?   Você sente que nunca descansa, mesmo depois de uma noite de sono? Que tarefas simples se tornam constantemente exaustivas? A irritação…

Vocabulário do coração: a atividade física e seus efeitos no sistema cardiovascular   Mexer o corpo vai muito além de queimar calorias. A prática regular de exercícios fortalece o músculo cardíaco (miocárdio), melhora a circulação do sangue, regula a pressão…

Coração e o sono: o que acontece com o órgão enquanto você dorme? Dormir bem é essencial não só para descansar o corpo e a mente, mas também para proteger e garantir a saúde do coração. Durante o sono, o…

Efeito sanfona e a saúde do coração: os riscos ocultos das dietas radicais   Perder peso rapidamente pode parecer uma vitória. Mas e quando os quilos voltam? E depois somem de novo? E retornam e desparecem inúmeras vezes quase que…

Fibrilação atrial: a arritmia silenciosa que mais cresce no Brasil e no mundo   Você tem o costume de prestar atenção nas batidas do seu coração? De modo geral, as pessoas só fazem isso ao notar alguma alteração no ritmo,…

A solidão pode afetar a saúde cardíaca?   Sentir-se sozinho de vez em quando faz parte da experiência humana. Mas quando esse sentimento se torna constante, pode deixar marcas mais profundas do que imaginamos — inclusive no coração, em sentido…

Vocabulário do coração: termos essenciais para entender a relação entre os alimentos e a saúde cardiovascular   O que entra no nosso prato diariamente interfere – e muito – na saúde do coração. A alimentação tem um papel fundamental na…

Quantos infartos um coração consegue suportar?   A pergunta, embora pareça simples, não tem uma resposta única. Cada coração, organismo e circunstância são diferentes um do outro. Entretanto, a ocorrência de um infarto agudo do miocárdio ou ataque cardíaco é…

Café faz bem ou mal para o coração? O que diz a ciência atual Entenda como a bebida pode influenciar a saúde cardiovascular   Você é do tipo de pessoa que não resiste a um cafezinho de manhã, no intervalo…

Você toma seus medicamentos corretamente? Entenda os riscos de interromper o tratamento e os impactos diretos na saúde do coração   “Parei porque já estou melhor!” Quem nunca ouviu ou já repetiu a frase acima? No consultório não é raro…